Snel zwanger worden

Welkom bij de website van snel zwanger worden!

Hier lees je in een aantal makkelijke stappen hoe jij op een prettige manier snel zwanger kunt worden. Op deze website vind je hiervoor tips en adviezen. Lees ze op je gemak door.

Dus je wilt graag snel zwanger worden?

De zwangerschapsperiode is absoluut de mooiste tijd in je leven.
Er zal in wondertje in je buik groeien in negen maanden tot een mooi kindje.

Zwanger worden kun je moeilijk afdwingen. Een kindje neem je tenslotte niet, die krijg je!
Sommige vrouwen worden moeilijk zwanger, de andere weer makkelijk. Elk lichaam is immers uniek. Er zijn zelfs vrouwen die zwanger worden tijdens het slikken van de pil!
Naast het bezoek van je huisarts kun je ook met de volgende adviezen de zwangerschap bevorderen:


 

1) Bepaal het beste moment om zwanger te worden

Tijdens de eisprong ben je het meest vruchtbaar. Rond de 14e of 16e dag van je cyclus zal de eisprong plaatsvinden. Dit is bij een cyclus van 28 tot 30 dagen.
Wanneer je onregelmatig ongesteld bent dan kun je het beste dag 11 tot dag 6 aanhouden van je cyclus als je meest vruchtbare periode.

Je eicellen zijn ongeveer 12 uur houdbaar. Spermacellen daarentegen hebben een houdbaarheid van zo’n 48 uur. Wanneer je dus seks hebt voor je eisprong kun zouden de spermacellen in je vagina komen de dag erna de eicel nog kunnen bevruchten.

2) Een gezond gewicht en levenstijl

Een goed gewicht is niet alleen gezond maar ook bevordelijk voor je zwangerschap.
Onder en overgewicht zullen de zwangerschap zeker niet bespoedigen.
Je gezondheid is niet alleen in je eigen belang maar ook in het belang van je toekomstige kindje! De baby zie in je buik zal groeien krijgt van jouw voedingsstoffen en vitaminen, deze zijn essentieel voor de groei en ontwikkeling van je baby.
Als je rookt: natuurlijk stop je met roken! Roken is zeer slecht voor jouw maar ook is het slecht voor de bevordering van het zwanger worden. En als je zwanger wordt kan het schadelijk zijn voor de ontwikkeling van je kindje.
Het gebruik van alcohol is ook een goed idee. Lees hier waarom niet

3) Heb seksuele gemeenschap om de 2 à 3 dagen

Als je om de 2 à 3 dagen seksuele gemeenschap hebt met je partner heb je de beste kans om snel zwanger te worden.
Het zaad is dan optimaal ‘gestructureerd’. Wanneer je elke dag vrijt dan zal je partner onvoldoende tijd hebben om het zaad te verversen. Wanneer je minder vaak seks hebt met Bij iedere 2 à 3 dagen seksuele gemeenschap zal de sperma van de man blijft in perfecte conditie zijn.

4) Neem je temperatuur op!

Tijdens je ovulatie zal je temperatuur een paar tienden van een graad stijgen.

Door elke ochtend je temperatuur op te nemen kun je zelf bepalen wanneer je ovuleert!

Schrijf elke ochtend je temperatuur op. Zo kun je bepalen of er temperatuurverschillen zijn met de voorgaande dagen.

5) Het beste vrij-’standje’

Je zult het niet geloven maar zelfs het standje waarin je de seksuele gemeenschap uitvoert kan van belang zijn bij het snel zwanger worden.

Bij het traditionele standje waarbij de vrouw op de rug ligt en de man boven haar ligt is de missionarispositie. Dit is het beste standje om zwanger te worden. Waarom? Je vagina ligt naar beneden, hierdoor kunnen de spermacellen makkelijker in de baarmoeder komen. Ook is bij de missionarispositie de penetratie dieper dan bij andere standjes.

Wanneer jij als vrouw dan ook nog eens zelf een orgasme krijgt na de zaadlozing van je partner zorg je er voor dat de spermacellen de goede kant op bewegen. Je baarmoeder trekt zich op dat moment samen en hierdoor worden de zaadcellen in de goede richting geduwd. Blijf dan nog 30 minuutjes liggen (het liefst met een kussen onder je bibs).


 

6) Vermijd stress!

Wanneer je teveel zwanger wilt worden ga je geforceerd te werk. Probeer dit te vermijden.
Blijf altijd ontspannen en zie de seksuele gemeenschap niet als een verplicht nummertje maar een genotsmoment. En als je daardoor ook nog eens zwanger wordt, is dat altijd mooi meegenomen! Bij ontspannen seks is het zaad van je partner beter. Tevens is je vagina vochtiger wanneer je ontspannen bent. Hierdoor kan het zaad zich beter voortbewegen.

Vele bronnen (ook op het internet) beweren dat als je na 2 jaar veel gevrijd te hebben nog niet zwanger bent, je kansen om op een natuurlijke manier zwanger te worden niet erg groot meer zijn. Laat je hierdoor niet gek maken. Neem contact op met je huisarts voor een vruchtbaarheidstest.

Heb jij moeite om op een natuurlijke manier zwanger te geraken? Bekijk dan even de website van het e-book ‘natuurlijk zwanger‘.
Dit boek kijkt vanuit een aantal verschillende en soms zelfs verrassende invalshoeken naar zwanger worden.
Wil je het e-book bestellen?
Het e-book kost €14,95 en na bestelling heb je direct beschikking tot het e-book.
Klik hier voor meer informatie
.